Pengertian Bounce Pass Bola Basket Beserta Cara Melakukan

Pengertian Bounce Pass Bola Basket Beserta Cara Melakukan - Dalam permainan olahraga pada umumnya terdapat beberapa teknik dasar di dalamnya. Teknik dasar ini dapat digunakan untuk melakukan permainan tersebut dengan mudah. Maka dari itu penguasaan teknik dasar bagi setiap pemain memang sangat penting untuk dilakukan. Salah satu jenis olahraga yang memiliki teknik dasar di dalamnya ialah olahraga bola basket.

Bagaimana teknik dasar bola basket itu? Salah satu jenis teknik bola basket yang perlu dikuasai yaitu teknik bounce pass. Apa yang dimaksud teknik bounce pass? Bagaimana cara melakukan bounce pass bola basket itu? Bounce pass merupakan salah satu jenis teknik mengoper bola atau passing menuju teman lainnya.

Apa pengertian bounce pass bola basket? Cara melakukan bounce pass pada umumnya dapat dilakukan saat bola akan dioper kepada pemain lainnya dalam pertandingan basket. Teknik passing ini memang sangat penting untuk menunjang permainan basket agar berjalan dengan lancar. Bounce pass atau bounce passing merupakan teknik melempar bola dengan cara memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman satu tim sehingga pelaksanaannya tidak langsung dilempar.

Bounce pass secara teori dapat dilakukan dalam posisi target teman di titik 2/3 pantul. Bounce pass ini termasuk dalam teknik mengumpan yang bertujuan agar lawan dapat dikelabui atau dihindari sehingga bola tidak dapat direbut atau dikuasai lawan.

Pengertian Bounce Pass Bola Basket Beserta Cara Melakukan

Dalam pertandingan basket memang sangat baik melakukan teknik bounce passing ini dalam kategori sasaran backdoor cut. Dengan begitu lawan yang menghadang tidak dapat menuju passing line dengan mudah. Seperti yang kita tahu bahwa teknik dalam permainan basket memang terdiri dari beberapa jenis seperti teknik passing atau mengoper bola ini.

Namun untuk kategori teknik passing tersebut terdiri dari teknik operan pantul (bounce pass) dan sebagainya. Nah pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan tentang pengertian bounce pass bola basket beserta cara melakukan bounce pass. Untuk lebih jelasnya dapat anda simak di bawah ini.

Pengertian Bounce Pass Bola Basket

Apa itu bounce pass pada permainan bola basket? pertanyaan ini sudah sering diajukan. Bounce pass dapat diartikan sebagai teknik pelemparan bola dengan memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman satu tim. Teknik bounce pass ini digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper sehingga bola tidak dapat direbut lawan. Saat pelaksanaan operan atau passing tersebut sebenarnya harus memperhatikan beberapa hal terlebih dahulu seperti:
  • Bola harus diarahkan dengan tepat menuju teman sehingga lawan tidak dapat menyerobot.
  • Harus tepat timingnya.
  • Perasaan
  • Menghindari jenis lemparan menyilang.
Kegunan bounce pas atau operan pantulan ialah untuk menerobos lawan dengan memantulkan bola ke arah samping kiri ataupun kanan lawan. Jenis passing ini hampir sama dengan chest pass atau operan dada, meskipun pelaksanaan bounce pass tersebut menggunakan metode pemantulan terlebih dahulu. Selain definisi di atas, adapula pengertian bounce pass lainnya yaitu gerakan passing yang dilakukan dengan memantulkan bola menuju daerah pinggul dari penangkap bolanya sehingga dapat diterima dengan baik.

Pelaksanaan jenis operan ini menggunakan satu tangan maupun dua tangan. Penggunaan teknik bounce pass ini dilakukan saat bola akan diberikan kepada kawan namun tidak ada ruang maupun terdapat pemain lawan. Untuk itu bola dipantulkan terlebih dahulu menggunakan teknik bounce pass tersebut.

Cara Melakukan Bounce Pass

Sebelum melakukan bounce passing tentunya pemain membutuhkan beberapa pemahaman terlebih dahulu mengenai cara melakukan teknik ini sehingga teman dapat menerima bola dengan baik. Di bawah terdapat cara melakukan teknik bounce pass yang benar yaitu sebagai berikut:
  • Badan diposisikan dalam keadaan tegak lurus.
  • Kemudian tekuk siku ke samping badan dan bola diposisikan ke depan badan.
  • Setelah itu majukan salah satu kaki ke depan.
  • Tekuk lutut dan berat badan ditumpukan di antara dua kaki.
  • Badan dicondongkan ke depan, rilekskan tubuh supaya lebih seimbang.
  • Lalu bola didorong ke arah lantai menuju 1/4 sasaran.
  • Kemudian bola dilempar menuju dada dengan sedikit menariknya sehingga pergelangan tangan dapat dilecutkan di awal dan akhir menuju ke arah luar menggunakan telapak tangan.
Pengertian Bounce Pass Bola Basket Beserta Cara Melakukan
Teknik Bounce Pass Bola Basket
Demikianlah penjelasan mengenai pengertian bounce pass bola basket beserta cara melakukan bounce pass. Bounce pass merupakan teknik pelemparan bola dengan memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman satu tim. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan terima kasih telah berkunjung di blog ini.

Belum ada Komentar untuk "Pengertian Bounce Pass Bola Basket Beserta Cara Melakukan"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel