Ukuran Papan, Ring, Jaring dan Tiang Bola Basket Lengkap

Advertisement

Ukuran Papan, Ring, Jaring dan Tiang Bola Basket Lengkap - Olahraga basket adalah salah satu jenis olahraga bola besar yang cukup banyak manfaatnya. Permainan bola basket tersebut menggunakan kontak fisik yang energik dan aktif. Jenis olahraga ini menggunakan semua otot tubuh untuk terus berlari di lapangan secara terus menerus hingga dapat memasukkan bola ke dalam ring. Otot otot yang anda gunakan ialah otot otot kaki seperti otot paha belakang, paha depan, gluteus maximus, dan otot betis. Dalam olahraga ini terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan seperti ukuran papan bola basket, ukuran ring bola basket, ukuran jaring bola basket, dan ukuran tiang bola basket. Beberapa ukuran ini penting untuk diketahui selain teknik dasar dalam bola basket.

Gambar dan Ukuran Ring Basket
Permainan bola basket bertujuan untuk memperebutkan bola dan memasukkannya ke keranjang atau ring lawan. Lapangan basket memiliki ukuran yang tidak seluas ukuran lapangan pada sepak bola. Meski begitu bola basket merupakan olahraga yang berguna untuk melatih semua otot di seluruh bagian tubuh. Hal ini dikarenakan permainan ini juga membutuhkan stamina yang baik dalam pelaksanaannya. Dengan melakukan olahraga basket secara rutin, anda dapat membuat otot otot tubuh menjadi semakin kuat dibandingkan sebelumnya. Misalnya untuk memperkuat otot dada, otot lengan dan otot bisep dapat melakukan olahraga basket dengan teknik melempar bola (shooting) ke dalam ring. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan tentang ukuran papan bola basket, ukuran ring bola basket, ukuran jaring bola basket, dan ukuran tiang bola basket. Untuk lebih jelasnya dapat anda simak di bawah ini.

Ukuran Papan, Ring, Jaring dan Tiang Bola Basket Lengkap

Ring adalah salah satu hal yang tidak kalah penting dalam permainan bola basket. Hal ini dikarenakan bola akan dimasukkan ke dalam ring oleh masing masing tim agar memperoleh kemenangan dalam pertandingan dengan nilai terbanyak. Dalam ring basket terdapat beberapa ukuran yang perlu anda pahami seperti ukuran papan bola basket, ukuran ring bola basket, ukuran jaring bola basket, dan ukuran tiang bola basket. Ukuran tersebut harus sesuai dengan ketentuan resmi dari FIBA (Federasi Bola Basket Internasional). Selain itu FIBA memberikan peraturan basket yaitu harus ada dua unit backstop. Backstop tersebut merupakan sebuah ring resmi yang mencakup bagian jaring, tiang, keranjang, dan papan di kedua sisi pada lapangan basket.
Baca juga : Teknik Dasar Menangkap Bola Basket yang Baik dan Benar
Ukuran Papan Bola Basket (Backboard)
Ukuran papan bola basket tidak kalah penting untuk diketahui selain ukuran ring basket. Ukuran backboard tersebut harus sesuai dengan standar ukuran FIBA. Adapun beberapa ukuran papan basket dalam pertandingan resmi yaitu meliputi:
  • Papan basket memiliki ukuran panjang 1.800 mm dengan besar toleransi 30 mm.
  • Papan basket memiliki ukuran lebar 1.200 mm dengan besar toleransi 20 mm.
  • Pembuatan papan berasal dari Tempered Safety Glass.
  • Bentuk permukaan papan rata mendatar.
  • Papan bola basket tidak mempunyai sambungan dan tidak dapat memantulkan cahaya.
  • Dalam papan terdapat garis penunjuk dengan lebar 50 mm berwarna putih.
  • Disekeliling papan disertai dengan lighting dengan ukuran lebar minimal sebesar 10 mm.

Ukuran Ring Bola Basket
FIBA atau Federasi Bola Basket Internasional telah menentukan ukuran ring basket sesuai dengan standar pertandingan yang ada. Ring basket ialah keranjang berbentuk bundar yang berasal dari material steel atau besi. Ukuran ring bola basket tersebut mencakup ukuran diameter ring sekitar 450 - 459 mm. Ring basket harus dicat dengan ketebalan 16 - 20 mm berwarna oranye. Kemudian ring dengan papannya memiliki jarak sekitar 151 mm.

Ukuran Jaring Bola Basket
Selain ukuran papan bola basket dan ring bola basket diatas, adapula beberapa standar ukuran jaring bola basket. Ketentuan ukuran jaring atau net ini disesuaikan dengan peraturan dari FIBA (Federasi Bola Basket Internasional). Adapun beberapa standar ukuran jaring pada permainan bola basket yaitu meliputi:
  • Peletakan jaring menggantung pada ring.
  • Pembuatan bola bertujuan untuk menghambat bola ketika melewati jaring dalam waktu sepersekian detik.
  • Panjang jaring kurang lebih 400 - 500 mm.
  • Jaring yang tergantung di ring mempunyai 12 bagian.
  • Bahan pembuatan jaring tidak boleh kaku agar bola tidak tersangkut ketika pemain melakukan lemparan bola ke dalam ring.
Baca juga : 10 Teknik Shooting (Menembak) dalam Bola Basket Beserta Gambar
Ukuran Tiang Bola Basket (Support Structure)
Selanjutnya saya akan membahas tentang ukuran tiang bola basket. Tiang penyangga dalam permainan bola basket memiliki ukuran sesuai dengan ketentuan FIBA. Jenis tiang yang digunakan ialah floor fixed yakni tiang yang menancap pada lantai secara permanen. Namun adapula beberapa jenis tiang mobile yang digunakan yaitu tiang yang dapat dipindahkan. Jenis tiang ini memiliki toda dibagian bawahnya sehingga memudahkan ketika ingin di pindah. Adapun beberapa ketentuan ukuran dalam tiang penyangga ring basket yaitu sebagai berikut:
  • Tiang penyangga ring basket memiliki warna yang kontras atau cerah sesuai dengan latarbelakang lapangannya. 
  • Tiang basket harus benar benar tidak bergerak ketika terkena getaran, dunk, tembakan atau hal hal lainnya meskipun jenis tiangnya dapat dipindahkan. Untuk itu di bagian bawah tiang penyangga ditambahkan dengan beban.
  • Tiang pada ring basket memiliki tinggi 3,05 meter atau 3.050 mm. Pengukuran tinggi ring ini dilakukan dari lantai menuju bagian atas keranjang.
Selain penjelasan mengenai ukuran papan bola basket, ukuran ring bola basket, ukuran jaring bola basket, dan ukuran tiang bola basket di atas. Saya juga akan menjelaskan tentang beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket. Adapun macam macam pelanggaran dalam permainan basket yaitu melputi:
  1. Foul adalah jenis pelanggaran basket yang dimana pemain lawan dalam posisi salah ketika defense atau reaching.
  2. Travelling adalah jenis pelanggaran bola basket dimana pemain tidak menggiring bola sebanyak 3 langkah ketika sedang berjalan atau berlari.
  3. Offensive Foul adalah jenis pelanggaran basket dimana kita menabrak lawan yang melakukan charge atau posisi hands up dengan benar. Maka dari itu kita dianggap sedang melakukan ilegal pick.
  4. Foul Out adalah jenis pelanggaran bola basket dimana pemain melakukan foul sebanyak 5 kali (menurut peraturan FIBA) atau 6 kali (peraturan NBA). Jika pemain melakukan pelanggaran foul out maka wajib keluar dari pertandingan basket.
  5. Double Dribble adalah jenis pelangaran basket ketika bola kembali didribble namun dalam keadaan mati.
Sekian penjelasan mengenai ukuran papan bola basket, ukuran ring bola basket, ukuran jaring bola basket, dan ukuran tiang bola basket. Dalam permainan bola basket terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan seperti ukuran pada papan, jaring, ring dan tiang ini. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan terima kasih telah berkunjung di blog ini.

Ukuran Papan, Ring, Jaring dan Tiang Bola Basket Lengkap Rating: 4.5 Diposkan Oleh: penjasorkes

0 komentar:

Posting Komentar