Senam Ketangkasan atau Keterampilan Menggunakan Alat Disebut Senam
Senam Ketangkasan atau Keterampilan Menggunakan Alat Disebut Senam - Apa itu senam artistik? Senam artistik merupakan jenis senam yang disiplin sehingga sering diperlombakan dalam turnamen yang bergengsi. Senam artistik sendiri memiliki susunan gerakan yang menggunakan alat tertentu, tetapi penggunaannya ditetapkan oleh berlakunya standar pertandingan tersebut.
Seperti yang kita tahu bahwa senam artistik menggunakan dua jenis alat yaitu peralatan untuk putri dan peralatan untuk putra. Penggunaan alat tersebut dijadikan dasar pemberian nama dalam nomor perlombaan senam artistik. Lantas senam ketangkasan atau keterampilan menggunakan alat disebut senam apa? Pengertian senam ketangkasan tersebut dapat anda pelajari selengkapnya pada artikel sebelumnya.
![]() |
Senam Artistik |
Secara umum senam artistik berasal dari gabungan keterampilan senam akrobatik dengan teknik tumbling. Maka dari itu jenis senam tersebut mempunyai karakteristik gerakan yang cenderung eksplosif dan cepat. Dalam senam artistik tersebut lebih mengutamakan keseimbangan dan kelentukan. Senam tersebut dipraktikkan dengan gerakan yang terkontrol dan dinamis sehingga terlihat lebih indah. Nah pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan tentang senam ketangkasan atau keterampilan menggunakan alat disebut senam apa. Untuk lebih jelasnya dapat anda simak di bawah ini.
Senam Ketangkasan atau Keterampilan Menggunakan Alat Disebut Senam
- Lantai atau Floor Exercises
- Kuda pelana atau Pommel Horse
- Gelang gelang atau Rings
- Kuda lompat atau Vaulting Horse
- Palang sejajar atau Paraller Bars
- Palang tunggal atau Horizontal Bar
- Kuda lompat atau Vaulting Horse
- Palang bertingkat atau Uneven Bars
- Balok keseimbangan atau Balance Beam
- Lantai atau Floor Exercises
B. Artistik
C. Kebugaran
D. Aerobik
Posting Komentar untuk "Senam Ketangkasan atau Keterampilan Menggunakan Alat Disebut Senam"