Cara Melakukan Teknik Bantingan Dalam Pencak Silat
Cara Melakukan Teknik Bantingan Dalam Pencak Silat - Pencak silat pada dasarnya merupakan sebuah seni beladiri tradisional yang asalnya dari Indonesia hingga sampai sekarang perkembangannya telah di tingkat Internasional. Pencak silat tersebut mulai disegani oleh para pecinta seni beladiri di seluruh dunia karena teknik teknik di dalamnya cukup mematikan. Pencak silat ini memiliki ciri khas yaitu kuda kudanya yang kokoh dalam menghindari serangan dan menyerang lawan.
Pencak silat tersebut memiliki beberapa teknik dasar di dalamnya. Teknik dasar ini berguna untuk menghindari serangan lawan dan menjatuhkan lawan. Pencak silat merupakan salah satu seni beladiri yang bermanfaat untuk melatih kedisiplinan, konsentrasi, kewaspadaan, kepekaan dan sebagainya. Salah satu jenis teknik pencak silat tersebut adalah teknik bantingan. Apa yang dimaksud teknik bantingan pencak silat? Bagaimana cara melakukan teknik bantingan dalam pencak silat?
![]() |
Teknik Bantingan |
Dalam pencak silat pasti kita diharuskan untuk menguasai teknik yang berguna untuk membuat lawan tidak berdaya lagi. Pada umumnya teknik ini diawali dengan teknik tangkapan dan dilanjutkan dengan teknik bantingan. Tenik dasar pencak silat ini saling berkaitan satu sama lain. Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan tentang cara melakukan teknik bantingan dalam pencak silat. Untuk lebih jelasnya dapat anda simak di bawah ini.
Cara Melakukan Teknik Bantingan Dalam Pencak Silat
Teknik Bantingan Depan
- Kokoh dan tegapkan kuda kuda.
- Letakkan salah satu di depan dan tekuk sedikit.
- Luruskan kaki yang dibelakang dan sejajarkan tumit kaki belakang dengan tumit kaki depan.
- Letakkan kedua tangan didepan dada dalam posisi siap.
- Tangan harus diposisikan siap menangkap kaki lawan ketika lawan menggunakan teknik tendangan kaki untuk menyerang.
- Gunakan tenaga lawan ketika berat badan berpusat ke depan dengan cara menarik kaki lawan dan putar ke arah belakang. Dengan begitu arah bantingan dapat menuju ke depan karena letak berat badan sepenuhnya didepan.
Teknik Bantingan Belakang
- Kokoh dan tegapkan kuda kuda.
- Letakkan salah satu di depan dan tekuk sedikit.
- Luruskan kaki yang dibelakang dan sejajarkan tumit kaki belakang dengan tumit kaki depan.
- Letakkan kedua tangan didepan dada dalam posisi siap.
- Tangan harus diposisikan siap menangkap kaki lawan ketika lawan menggunakan teknik tendangan kaki untuk menyerang.
- Geser kaki ketika lawan menyerang dengan tendangan kaki kiri, lalu tangkap kaki lawan dengan tangan kanan. Kemudian kaki kiri diposisikan menyapu pada kaki tumpuan lawan.
- Tangan kiri diposisikan merangkul lawan dan angkat lawan untuk kemudian dijatuhkan.
Teknik Bantingan Samping
- Kokoh dan tegapkan kuda kuda.
- Letakkan salah satu di depan dan tekuk sedikit.
- Luruskan kaki yang dibelakang dan sejajarkan tumit kaki belakang dengan tumit kaki depan.
- Letakkan kedua tangan didepan dada dalam posisi siap.
- Tangan harus diposisikan siap menangkap kaki lawan ketika lawan menggunakan teknik tendangan kaki untuk menyerang.
- Pegang kaki lawan ketika melakukan tendangan, lalu tarik kaki lawan ke arah samping dan majukan kaki kanan sampai dibelakang kaki kiri lawan. Setelah itu putar tumpuan kaki kiri ke arah belakang dan bantingkan lawan menuju samping.
Posting Komentar untuk "Cara Melakukan Teknik Bantingan Dalam Pencak Silat"